Le bien-être est une compétence

À propos

Intervention de Richard Davidson La méditation produit des changements dans les fonctions cérébrales qui favorisent le bien-être, qui favorisent certaines formes d’affect positif et de dispositions vertueuses, qui ont un impact sur la santé physique et la maladie. Grâce à des recherches menées à la fois avec des praticiens de longue date et des débutants, cet présentation illustrera certaines des découvertes et des défis clés dans le domaine naissant de la neuroscience contemplative. A propos du colloque Nous ne sommes pas égaux devant le vieillissement. La raison se trouve à l’intérieur de nos cellules : le raccourcissement des télomères, situés à l’extrémité des chromosomes, qui protègent notre patrimoine génétique, augmente notre exposition aux maladies liées au vieillissement.