Le burn-out détruit des vies en silence — et pourtant il reste encore trop peu diagnostiqué.

À propos

Dans cette interview, Kathy Labarre — conférencière, autrice et socioanalyste avec 25 ans d'expérience — vous aide à reconnaître les vrais signaux d'alerte, comprendre les causes profondes et trouver comment s'en sortir durablement. Au programme : 00:00 Introduction 02:30 Qu'est-ce que le burn-out ? 06:00 Les signaux d'alerte 10:00 Burn-out vs dépression 14:00 Les vraies causes 18:30 Pourquoi on n'ose pas demander de l'aide 22:00 Comment s'en sortir Kathy va encore plus loin dans sa masterclass complète → urlr.me/7bsd2X #burnout #santémentale #bienêtre