Les 4 Hormones du Bonheur - Sylvère CARON
À propos
Avez-vous déjà entendu parlé des hormones du bonheur? Et bien, elles existent. Il existe 4 hormones du bonheur, appelées aussi "les 4 neuro-hormones". Les voici : La sérotonine (hormone de la bonne humeur/reconnaissance, de la fierté et de l'estime de soi) L'ocytocine (hormones de l'appartenance à un groupe, appelé aussi l'hormone de l'amour) L'endorphine (hormone anti-douleur) La dopamine (hormone de la récompense, de l'objectif atteint) A propos de Sylvère Caron : Après avoir suivi de très nombreux sportifs de haut niveau dans le milieu du football (L1), du rugby (top 14), et avoir accompagné des artistes internationaux lors de leurs passages en France en tant que kinésithérapeute et Ostéopathe, Sylvère Caron s’est orienté vers la dynamique des changements.
