Bien comprendre le stress oxydatif ! Dr. Ludovic RONDINI
À propos
▶️ Résumé de la vidéo : 📖 Dans cette vidéo vous obtiendrez une compréhension approfondie du stress oxydatif et de son impact sur la santé. Dr. Ludovic Rondini, expert en nutrition, explore les bases du stress oxydatif, explique les rôles des radicaux libres, souligne l'importance des antioxydants dans l'alimentation, présente des exemples d'aliments riches en antioxydants, et offre des conseils pratiques pour gérer le stress oxydatif dans une vie saine. Cette vidéo vous fournit une base solide pour mieux comprendre et gérer le stress oxydatif au quotidien. ▶️ À propos de Ludovic RONDINI : 🎓 Depuis 15 ans, il - Diplômé d'un Doctorat en nutrition, d’une Maîtrise en Biochimie et d’un MBA spécialisé dans les métiers de la santé - défend une approche intégrée de la santé qui associe la médecine conventionnelle aux médecines complémentaires.
