Boostez votre santé - Wébinaire avec Alain HUOT
À propos
Quels sont les piliers sur lesquels s’appuie votre capital santé ?Quels sont les fondements d’une alimentation santé ?Y a-t-il des astuces pour de ne pas tomber dans le piège du grignotage et de la surconsommation d’aliments-réconfort utilisés pour pallier à l’ennui ou au stress face aux conditions du confinement que nous vivons actuellement ?Quels sont les besoins micro nutritionnels nécessaires à un bon fonctionnement de vos cellules et en particulier celles de votre système immunitaire ?Pourquoi est-il important de bouger... de respirer en conscience... de s'auto-masser ?Comment utiliser cette période particulière comme un tremplin vers le changement ? Comment exploiter ces espaces temps en plus qui s'offrent à beaucoup d'entre nous pour nous recentrer sur nos besoins fondamentaux, sur le présent, et nous projeter sur une vie plus harmonieuse et davantage en cohérence avec les lois de
