Retrouver un poids de forme pour prévenir les maladies cardio-vasculaires -Wébinaire avec Alain HUOT

À propos

Vous avez sûrement entendu parler du poids de forme, ce poids qui correspond au rapport entre votre taille et et votre poids. Ici on ne parle pas d’être mince comme les mannequins, mais d’un poids qui vous correspond ni trop maigre ni trop gros . Pourquoi encore parler de poids ? Nous ne sommes pas tout à fait à la saison estivale où ce sujet devient incontournable dans les magazines , émission etc. .. Le poids de forme c’est toute l’année, et pourquoi donc ? Toutes les études scientifiques pointent du doigt notre alimentation comme première responsable de l’explosion des maladies métaboliques tel que le syndrome métabolique, le diabète et l’obésité. Ces dernières sont à l’origine de la première cause de mortalité dans le monde : les maladies cardio-vasculaires.